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Azúcar y Carbohidratos Adictivos

Dietas extremas

En este episodio nuestras Asesoras de Bienestar conversan sobre cómo el desconocimiento, la moda y los estándares de la sociedad nos lleva a realizar dietas nada saludables e incluso peligrosas. Es irónico que en una época donde hay tanta información circulando y donde todo el mundo tiene acceso a ella, haya tanto desconocimiento. Hoy en

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Recetas

Hummus sin azúcar

Un snack que no falla es el hummus, es que no solo es delicioso sino que combina con absolutamente todo. Es por eso, que te dejamos la receta del hummus sin azúcar. Ingredientes: 400 g. de garbanzos cocidos. 2 cucharillas de comino molido. Una cucharilla de canela en polvo Agua o el caldo de cocción

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Comidas

Alitas de pollo sin azúcar

Nada como pasar un domingo familiar disfrutando de unas ricas alitas. Como sabemos que es un plato difícil de resistir les dejamos esta rica receta de alitas de pollo sin azúcar. Ingredientes Preparación Ahora si, todo listo. ¡A disfrutar!

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